Grupos reducidos. Plazas muy Limitadas, por orden de inscripción, en el caso de demanda de plazas se realizara otro grupo de cada actividad.
TARIFA: 30€ MES SOCI@S, 35€ MES NO SOCI@S (pago por domiciliación o en efectivo).
Primera clase ven a probar y si no continuas es gratis.
Formulario de Inscripción para las Actividades Extraescolares
LUNES
Flag Football (Futbol americano sin contacto).
Destinado a niñ@s de Primaria. 17.00 a 18:00.
Forma parte de la Escuela de Fútbol Flag de Esbarizaculos.
Impartido por Carlos Corral ,educador, entrenador titulado, jugador de futbol flag y del equipo profesional de futbol americano Hurricanes Zaragoza.
Fútbol flag, una modalidad de fútbol americano sin contacto físico, es un deporte donde el objetivo es correr, pasar y recibir la pelota. En él se trabaja la inteligencia cinético-corporal y la lógica mientras se realiza ejercicio físico. Sin bloqueos ni placajes, solo se necesitan dos pañuelos a ambos lados de la cintura, un balón y muchas ganas de divertirse.
Se trata de un deporte muy completo que además de mejorar el desarrollo físico ,enseña cualidades como el valor de esfuerzo, responsabilidad, concentración, capacidad de observación, estrategia y habilidades sociales como el trabajo en equipo y la amistad.
MARTES
Arte y juego en familia Destinado familias (Adulto + peque de 2 a 5 años). De 16:45 a 17:45.
Adulto + peque, 5€/sesión. Los menores de 11 mese no pagan.
Actividades preparadas con cariño y detalle que invitan a explorar, descubrir y disfrutar juntas.
Todas las propuestas están pensadas para los/as peques, pero se viven en familia: un peque y un adulto que lo acompaña.
Un lugar donde se juega, se pinta, se cocina, se ensucia, se experimenta, se conecta...pero también se respira, se conversa y se tejen redes entre familias.
MIERCOLES
Yoga Infantil. Destinado a niñ@s de 4 a 12 años. 17:00 a 18:00.
¿Cómo es una sesión de yoga para niños?
Se plantea como un juego. En una sesión de Yoga para niños/as hay canciones ,cuentos ,danzan.
Los/as niños/as cantan mantras, que transmiten mensajes al sistema nervioso; relajación, positivismo, conexión, calma...
También practican posturas que les permiten expresarse corporalmente y aprender a controlar su cuerpo. A veces imitan animales, o se expresan al ritmo de una música...
Todo en forma de juego siempre, que es lo natural y esencial en la infancia.
También se hacen visualizaciones guiadas y se trabaja mucho con la expresión de emociones.
Hacen dibujos para canalizar sus energías y ejercicios de respiración, que les ayudan a ser más conscientes de su cuerpo, conectar con su corazón y serenar su mente.
¿Qué beneficios tiene el yoga para niños?
-Les ayuda a mejorar su concentración
-Ayuda a gestionar e identificar sus emociones
-Fomenta la conciencia del cuerpo
-Mejora su coordinación
-Fomenta la flexibilidad
-Mejora la postura corporal
-Aprenden técnicas de relajación y respiración
-Fomenta su autoestima
-Permite desarrollar su creatividad y mundo interior.
Impartido por Ayelen profesora de Yoga infantil.
